Tag: frequência cardíaca
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Dá para estar acima do peso e estar saudável? Medindo a saúde pela frequência cardíaca
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Imagem: Blog da Fitbit Resolvi escrever esse post aproveitando um infográfico sobre a relação entre a frequência cardíaca em repouso e nossa saúde. Clique no link no final do post para ver o infográfico. Há uma semana adquiri uma pulseira que mede a frequência cardíaca tanto durante exercícios quanto durante o dia e no período…